Ngồi có thể xuất hiện được những điều đòi hỏi khắt khe nhất trên hành tinh, tuy nhiên có thực sự là một thỏa thuận tuyệt vời để nghĩ về ngồi, đặc biệt là liên quan đến các vấn đề vận chuyển.
Thời gian bổ sung, đau khổ trở lại và gây hại cho các cấu trúc cột sống có thể trở về vì vận chuyển nghèo ở văn phòng hay ở nhà. Trong điều nơi đầu tiên bạn nên làm là ngồi thẳng lưng trên bàn ghế. Chúng tôi biết, nó không đơn giản. Đặc biệt là khi chúng tôi đang rất được sử dụng để sụt giảm so với khu vực làm việc của máy. Tuy nhiên một khi bạn nhận được hang của nó, bạn sẽ cảm thấy tốt hơn và thậm chí còn đẹp hơn, chắc chắn hơn.
Một thay thế khác là mua một chiếc bàn ghế văn phòng. Có rất nhiều bàn ghế văn phòng nông học có thể giúp cơ thể của bạn và giúp bạn giữ một chiếc xe vững chắc. Mua một chiếc bàn ghế văn phòng có thể là một chút không rõ ràng và bạn có thể cần phải xác minh rằng bạn đang mua ghế là ghế phù hợp với bạn.
